从中医角度看，让胡子浓密可从中药调理、饮食调养、针灸按摩、生活方式调整、情绪调节等方面入手。
1. 中药调理：一些中药具有补肾益精、养血生发的功效，有助于促进胡子生长。如熟地黄，能滋阴补血、益精填髓，对肾精不足导致的毛发稀疏有改善作用；何首乌可补肝肾、益精血、乌须发；枸杞子能滋补肝肾、益精明目。使用中药调理时需遵医嘱，根据个人体质进行配伍。
2. 饮食调养：多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻，富含维生素E和不饱和脂肪酸，能滋养毛发；核桃含有丰富的蛋白质、脂肪及矿物质，可补肾固精；黑豆具有补肾强身、活血利水等功效。此外，还可适当摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等，为毛发的生长提供营养。
3. 针灸按摩：针灸通过刺激特定穴位，调节人体经络气血的运行，促进毛囊的营养供应。常用穴位有肾俞穴、关元穴等。按摩也有类似效果，可每天用手指轻轻按摩下巴和脸颊部位，促进局部血液循环，为胡子生长创造良好的环境。
4. 生活方式调整：保持充足的睡眠，中医认为夜间是人体气血调养的重要时间，良好的睡眠有助于肾精的养护。避免熬夜，养成规律的作息习惯。同时，适当进行运动，如太极拳、八段锦等，可增强体质，促进气血流通。
5. 情绪调节：长期的焦虑、紧张等不良情绪会影响人体的内分泌系统，进而影响胡子的生长。应学会调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。
从中医角度调养让胡子浓密，需要综合多方面进行。中药调理、饮食调养、针灸按摩、生活方式调整和情绪调节相互配合，才能达到较好的效果。但每个人的体质不同，效果可能存在差异。若经过一段时间的调养仍无明显改善，建议到正规医院的中医科或男科就诊，进行进一步的诊断和治疗。